Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2506 kcal
|
Vet: 96,41g | Eiwit: 158,99g | Kolhy: 231,27g.
Ontbijt: Minyak Kelapa, Pisang, Carnation Krimer Kental Manis, ABC Saus Sambal, Bakso Ayam. Lunch: Minyak Kelapa, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Diner: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, HokBen Salad, HokBen Premium Set Beef Teriyaki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrafi99's Gewicht Geschiedenis
|