Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 48,78g | Eiwit: 68,75g | Kolhy: 102,72g.
Ontbijt: Кофе, Апельсин, Яйцо Всмятку. Lunch: Останкино Вырезка Говяжья, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Diner: ВкусВилл Молоко 3,5%, Яйцо. Snacks/Andere: O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Арбуз, Gatorade Спортивный Напиток , Малина, Artfruit Голубика. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Reinelis's Gewicht Geschiedenis
|