Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 44,39g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 136,79g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Яичный Желток, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Мармелад, Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Diner: Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Утро Родины Сметана 15%, Талосто Вареники с Творогом, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Snacks/Andere: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levosikanna's Gewicht Geschiedenis
|