Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2628 kcal
|
Vet: 122,07g | Eiwit: 163,38g | Kolhy: 215,59g.
Ontbijt: Himbeeren, Heidelbeeren, Alpro Skyr Style Vanille, Zitronenwasser, Espresso. Lunch: Farmer Cashewkerne, Aldi Mandeln, Mangos, Baby-Spinat, Aldi Räuchertofu, DM Bio Quinoa Tricolore. Snacks/Andere: Foodspring Whey Protein Bananen-Geschmack, DM Bio Hafermilch, Rocka Nutrition No Whey Hazelnut Cream. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelmenge82's Gewicht Geschiedenis
|