Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Всю неделю считала калории, ела на 1500+-, вес ходил туда-сюда, но постоянно был в районе 68, последние дня 3 перестала считать и просто начала есть то, что хотела, и сколько хотела, вес начал уходить каждый день...неужели я дошла до интуитивного питания?
03 jul 22 door lid: ghostmrak
|
|
ghostmrak's Gewicht Geschiedenis
|