Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 53,41g | Eiwit: 108,98g | Kolhy: 131,55g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Лосось Слабосоленый, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Азбука Вкуса Телятина Томленая. Diner: Royal Forest Сироп Топинамбура , Простоквашино Йогурт Белый Классический 5%, Творог 5%. Snacks/Andere: Bonduelle Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Сыробогатов Сыр Мраморный , Кабачок, Булгур (Вареный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slzk.'s Gewicht Geschiedenis
|