Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2015
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 43,26g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 208,67g.
Ontbijt: Merano Bella Vita Bianco, Kellogg's Corn Flakes Originali, Nestlé Orzoro Solubile, Kellogg's Coco Pops Barchette, Miele. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano Stagionato 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Riso Integrale. Diner: Mele Golden Delicious, Scotti Gallette di Riso, Bistecca di Manzo. Snacks/Andere: Carrefour Miele Millefiori, Tè Verde, Pomodori, Banana, Banana, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Judo - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 64,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaXkalibjj's Gewicht Geschiedenis
|