Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 79,49g | Eiwit: 95,93g | Kolhy: 119,75g.
Ontbijt: Telur, 5 Days Croissant Creamy Chocolate. Lunch: Es Teler, Bakso dengan Saus (Campuran), Mie Ayam. Diner: Anlene Actifit Cokelat, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
cia028's Gewicht Geschiedenis
|