Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 49,27g | Eiwit: 86,04g | Kolhy: 75,26g.
Ontbijt: Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Martabak Tahu, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Lumpia Basah, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi. Lunch: Fiesta Fried Chicken, Wall's Paddle Pop Twister Mermaid, Tahu Isi, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|