Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2438 kcal
|
Vet: 114,25g | Eiwit: 157,89g | Kolhy: 200,88g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Мистраль Киноа Вареная, Булгур (Вареный). Lunch: Тушеные Овощи, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, ВкусВилл Табуле с Киноа. Diner: Мороженое, Люля Кебаб из Курицы, 4 Сезона Фондю Эменталь, Мясновъ Шашлык из Говядины, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами. Snacks/Andere: Чернослив, Вареное Яйцо, Сырой Овощ, Кедровые Орехи , Яблоко, Простой Йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastasik87's Gewicht Geschiedenis
|