Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 50,42g | Eiwit: 43,31g | Kolhy: 197,83g.
Ontbijt: Harry's Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat , Aldi Pain Ciabatta, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bio Village Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Lidl Confiture. Lunch: Danival Caviar d'aubergines, Meringue, Tomate Cuite, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Carrefour Feuilleté au Fromage, Pâtes (Cuites). Diner: Crème Chantilly, Carte D'Or Sorbet Pomme, Laitue, Vinaigrette, Ratatouille Maison, Oeuf, Bio Village Galette de Blé Noir, Pommes de Terre Frites. Snacks/Andere: Abricots, La Tisanière La Tisane Brûle Graisse, Picard Mini Pain au Chocolat. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 6 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|