Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 84,94g | Eiwit: 107,93g | Kolhy: 262,75g.
Ontbijt: Naranjas, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco. Lunch: Crema de Cacahuate, Banana, Manzana, Lechuga, Tomates, Pan Blanco, Huevo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Banana, Manzana, Naranjas, Ossobuco, Papa Cocida. Snacks/Andere: Crema de Cacahuate. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|