30 jun 22 door lid: DriFaustino
|
Mantenha-se firme no seu objetivo, vai valer a pena.. Emagreci 35kg.. Comecei com 99kg mas cheguei a 112kg.. Da uma olhada no meu jornal.. Tem bastante coisa do meu processo.
30 jun 22 door lid: @day_menos30kg
|
Isso aí! eu lembro quando saí dos 3 dígitos e a sensação é maravilhosa! Logo chega nos 2 dígitos
30 jun 22 door lid: SecaCami
|
Estou com seu peso inicial 122kg, na luta sair dos 3 digitos também...Parabéns
30 jun 22 door lid: Juboro
|
30 jun 22 door lid: gureshinmeus
|
30 jun 22 door lid: luanabsss
|
sai dos 124 hoje estou com 94
30 jun 22 door lid: enfBruno
|
vc consegue! Sai dos 117kg, hj estou com quase 97kg.
30 jun 22 door lid: Franpmuller
|
30 jun 22 door lid: Anasousah
|
Meu esposo já esteve com 115, agora esta com menos de 80kg. Diminuiu as cervejas, começou a comer melhor, tomar bastante agua e caminhar. Depois começou a correr e agora até participa de competições.
Vc consegue!
30 jun 22 door lid: monitora
|
vai conseguir. é difícil sim. mas não desista
30 jun 22 door lid: laisee2401
|
30 jun 22 door lid: luciana andre
|
Parabéns! O mais importante vc fez que foi começar. Agora é só continuar pelo mesmo caminho.
30 jun 22 door lid: msp22
|
estamos na luta e com certeza conseguiremos, não é fácil mais também não é impossível.
30 jun 22 door lid: sandra gomes 54
|
Aeeeeeeeeeeee Vamos pra cima!
30 jun 22 door lid: ilaune
|
30 jun 22 door lid: bianca-fps
|
Obrigada pessoal pelo apoio! Vamos juntos!
30 jun 22 door lid: Juliagomes.1
|
30 jun 22 door lid: Fer_Soares
|
Vamos conseguir sair dos 3 dígitos!
|
30 jun 22 door lid: Renata Rêh
|