Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2132 kcal
|
Vet: 97,32g | Eiwit: 84,21g | Kolhy: 198,92g.
Ontbijt: Oeuf, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Gloria Lait Concentré Non Sucré 1/2 Écrémé. Lunch: Pomme, Danone Yaourt Nature, Riz Basmati (Cuit), Agrafresh Brocoli Salad. Diner: Vin de Table Blanc, U Sauce Nems, Monoprix Beurre Doux, Tilapia (Poisson), Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Thiriet Mini Beignet Chocolat Noisette. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jevailefaire's Gewicht Geschiedenis
|