Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 68,63g | Eiwit: 116,68g | Kolhy: 106,50g.
Ontbijt: Сметана 15%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Красная Цена Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Тефтели с Рисом. Diner: Сметана 15%, Стожок Творог 1.8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Anna41154's Gewicht Geschiedenis
|