Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 24,38g | Eiwit: 38,94g | Kolhy: 146,05g.
Ontbijt: Telur Rebus, Semangka, Labu. Lunch: Sunpride Banana, Kerupuk Udang, Otak-Otak, Nasi Putih. Diner: Lontong, Sate Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rizakia's Gewicht Geschiedenis
|