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Repas unique de la journee ! jai pas eu faim avant ce soir et jai ecoute mon corps :D
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1018 kcal
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Vet: 37,57g | Eiwit: 50,61g | Kolhy: 114,15g.
Diner: Marque Repère Tartelettes Chocolat Noisette, Crevettes, Traditions d'Asie Riz Cantonais. meer...
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 Reacties
Super le dictât des 3 repas par jour devient obsolète 👍
30 jun 22 door lid: farlil
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Moi je suis plus diktat des 4, voir 5 repas par jour ! 😁
30 jun 22 door lid: emy2222
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01 jul 22 door lid: alvessara711
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C'est exceptionnel je mange 3 repas par jour en quasi jeune intermittent 16/8, j'essaye d'équilibrer les macros et variés mes repas y'a deja du mieux mais la route est encore longue !
01 jul 22 door lid: Modji
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Modji's Gewicht Geschiedenis
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