Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 44,28g | Eiwit: 66,52g | Kolhy: 108,40g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Siyah Zeytin, Kabak, Tatlı Kırmızı Biber, Kaanlar Lor Peyniri, Dereotu, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin. Diner: Dereotu, Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Kiraz Domates, Göbek Marul, Salatalık, Barilla Tam Bugday Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Fındık, Hurma, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Yeşil Elma, Daphne Kakao, Wefood Hindistan Cevizi Yağı, Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maisutole's Gewicht Geschiedenis
|