¡Bien! Esta semana volví a entrenar y a comer medianamente bien, con varias licencias, pero que ya las iré depurando. El lunes me pesé y estaba en 68,600 pero no lo registré porque 1) estaba indispuesta y 2) venía de 12 horas de micro, con lo cual tenía pies y piernas hinchados. Este es el peso real, el de hoy, y a partir de aquí espero seguir bajando. ¡Qué alegría volver a entrenar!
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|