|
ich sag euch, jetzt wird aufgeräumt einmal alles. Körper, Seele und Wohnung . 🏢💓🌈🗽
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 34,32g | Eiwit: 46,41g | Kolhy: 196,83g.
Lunch: Müsli, Äpfel, Magerquark, Edeka Bio Lassi Mango. Diner: Gemüsereis. Snacks/Andere: Aerzener Gefüllter Streuselkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|