Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 37,95g | Eiwit: 42,29g | Kolhy: 103,77g.
Lunch: Sayur Lodeh, Telur Dadar, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Buah Pir. Diner: Pisang Goreng, Pisang Goreng, Kentang Rebus, Tahu Kukus, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hannianggraini's Gewicht Geschiedenis
|