Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2213 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 165,99g | Kolhy: 271,53g.
Ontbijt: Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Rote Paprika, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt. Diner: DM Bio Maiswaffeln, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Snacks/Andere: Katjes Yoghurt Gums, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|