Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 82,92g | Eiwit: 84,37g | Kolhy: 233,67g.
Ontbijt: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges. Lunch: Wasa Léger, Italiamo Gorgonzola, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Pain de Mie Complet Jambon. Diner: Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Wasa Léger, Pomme, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Milbona Plume de Lait, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Carrefour Dés de Fromage aux Noix. Snacks/Andere: Magnum Almond, Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|