Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2015
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 36,27g | Eiwit: 20,29g | Kolhy: 185,63g.
Ontbijt: Suco Mamão com Laranja. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Legumes Refogados, Banana Prata. Diner: Alface Americana, Legumes Cozidos. Snacks/Andere: Bolo de Aipim. meer...
|
Gewichtsafname van 10,0 kg per week
|
|
simonesilva1's Gewicht Geschiedenis
|