Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 209,33g | Kolhy: 152,69g.
Ontbijt: Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Nestlé Kvarg Stracciatella, Continente Leite Magro, Chocapic Chocapic, Danone Yopro 25G Proteína Coconut. Lunch: Ovo, Papo Seco. Diner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
João Vaz's Gewicht Geschiedenis
|