Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 53,16g | Eiwit: 34,34g | Kolhy: 138,64g.
Ontbijt: Kaffee, Apfel, Kölln Haferflocken, DM Bio Hirse, Alnatura Hafermilch. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Olivenöl, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Grüne Brechbohnen, Edeka Romanesco, Ketchup. Snacks/Andere: Getrocknete Mango, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeermarmelade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabaPe's Gewicht Geschiedenis
|