Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2474 kcal
|
Vet: 62,97g | Eiwit: 48,19g | Kolhy: 437,92g.
Ontbijt: Punggung Sapi, Udang, Sayur Lodeh, Labu, Nasi Putih. Diner: Babat Sapi, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Popcorn, Siantar Top Mi Boyki, Yale Yale Stik Bulat Rasa Cokelat, Bihunku Rasa Soto, Kerupuk Putih, Sirup, Sun Kara Santan Kelapa, Okky Jelly Drink Big, Indomart Kripik Singkong Pedas, Bolu Pisang. meer...
|
|
1680 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fenn06's Gewicht Geschiedenis
|