Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 75,59g | Eiwit: 61,97g | Kolhy: 148,54g.
Ontbijt: Gloria Lait Concentré Non Sucré 1/2 Écrémé. Lunch: Vin de Table Rouge, Ketchup, Carrefour Discount Emmental Râpé, La Vache qui rit Toastinette, Jambon, Pain de Mie, Vin de Table Blanc, Old El Paso Sauce Salsa, Old El Paso Tortilla Chips. Diner: LU Kango, Old El Paso Sauce Salsa, Carrefour Tortilla Chips Nature, Noix de Cajou, Vin de Table Blanc, Coeur de Lion Camembert, Vin Muscat. Snacks/Andere: 1664 Bière (500ml). meer...
|
|
2368 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jevailefaire's Gewicht Geschiedenis
|