Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 62,41g | Eiwit: 87,67g | Kolhy: 182,42g.
Ontbijt: Хачапури на Творожном 5% Тесте. Lunch: Черешня, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Ассоль Форель Слабосоленая , Фасоль с Яйцом. Diner: Сыр, Бахетле Печенье Сырное, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Castello Nuovo Вино Полусухое Белое , Магнит Слива, Черешня. Snacks/Andere: Нектарин, Абрикос. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Stilstaan - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valerya.sherbakova's Gewicht Geschiedenis
|