|
Boa tarde,bom almoço
|
1834 kcal
|
Vet: 75,26g | Eiwit: 119,71g | Kolhy: 171,77g.
Ontbijt: Coringa Cuscuz de Arroz, Ovo Frito, Café com Leite Integral. Lunch: Carne de Porco do Lombo Assada, Macarrão Fresco (Cozido), Pepino (Descascado), Tomates, Repolho. Diner: Bolo de Milho, Milho Doce Amarelo, Churrasco, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, Queijo Coalho, Pif Paf Presunto, Visconti Pão de Forma Integral, Native Açúcar Demerara. meer...
|
|
2478 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Koken - 40 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elliacy's Gewicht Geschiedenis
|