Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 41,70g | Eiwit: 150,43g | Kolhy: 102,88g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Семена Льна, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Каша из отрубей, Овсяноблин из пол нормы отрубей, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Diner: Годжи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%, Планета Витаминов Брусника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
✅️Здравствуйте 👋 ✅️
Девчата👸 ( 🔞 от 20 лет и 75+ 🤩)
Приглашаю Вас в свою группу по ПП и похудению‼️
‼️БЕСПЛАТНАЯ 💯 ‼️
✅️ живое общение
✅️ готовое меню
✅️ лайфхаки
✅️ рецепты ПП
✅️ полезная информация
✅️ тренировки
Полное сопровождение
Со мной худеют на 💯
Пишите на ☎️ 89873559790 "ХОЧУ С ВАМИ"✅️ш
23 jun 22 door lid: vi...k2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.mukhina941's Gewicht Geschiedenis
|