Gen.Heyns's Logboek, 23 jun 22


Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2022:
1649 kcal Vet: 77,47g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 159,80g.   Ontbijt: Future Life Granola Crunch, Almond Milk. Lunch: Low Carb Lifestyle Low Carb Bread, Margarine, Cheddar Cheese . Diner: Cooked Rice, Pick n Pay Baby Potatoes, Carrots , Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Almond Milk, Brown Sugar , Weet-Bix Weet-Bix Light. Snacks/Andere: Lay's Lightly Salted. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I don’t think much has changed since last year September, October 🤷🏻‍♀️ But I will still keep trying, struggling though to eat 1500 a day, when I get to the evening it’s 800 then I have to find a healthy snack to gobble so I don’t go to bed hungry or get migraines or feel sick  
23 jun 22 door lid: Gen.Heyns

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gen.Heyns's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.