Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 32,45g | Eiwit: 31,46g | Kolhy: 175,09g.
Ontbijt: Orange, Sari Roti Roti Choco Chips, Prenagen Esensis. Lunch: Sweet and Sour Shrimp, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Diner: Fruit, Lemon Juice, Prenagen Esensis. Snacks/Andere: Chitato Sapi Panggang. meer...
|
|
1930 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikiraranana's Gewicht Geschiedenis
|