Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 18,00g | Kolhy: 111,37g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. Lunch: Barriga de Porco, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Pepino (com Casca), Tomates. Snacks/Andere: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Marilan Pit Stop Recheado Integral Peito de Peru, Margarina, Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Pão Francês, Biscoito de Polvilho. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Trampoline Springen - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PCFB's Gewicht Geschiedenis
|