|
baru mkn otak²,jajan sosis, udh naik aja cpt bgt dahh ahhh
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 32,23g | Eiwit: 41,14g | Kolhy: 176,43g.
Ontbijt: Ampela, Hati Ayam, Gulai Ayam, Nasi Putih. Lunch: Indomart Kripik Singkong Pedas, Agar-agar Pencuci Mulut, Gulai Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|