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Quelle idée de reprendre le comptage de calories le jour de la fête de la musique! Et hop, +400g!
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72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1486 kcal
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Vet: 56,11g | Eiwit: 77,31g | Kolhy: 163,89g.
Ontbijt: Gloria Lait Concentré Non Sucré 1/2 Écrémé, Oeuf, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Pomme, Domino's Pizza Pizza Saumoneta Fine (Large), Salade Verte. Diner: Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Melon. Snacks/Andere: Lindt Lindor, Auchan Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, Danone Skyr Nature, Béghin Say Sucre Poudre (4g). meer...
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1782 kcal
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Activiteit:
Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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