|
bu sıcakta 2 kat yandık:)
|
1117 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 51,30g | Kolhy: 143,49g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Torku Tam buğdaylı kakaolu bisküvi , Yeşil Erik. Diner: Susamlı Simit, Tam Buğday Ekmeği, Süt, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Andere: Yeşil Çay. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 30 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Classic kahve içip kat kat giyip bu sıcakta sahilde koşan ben sizi çok iyi anlıyorum 😃 kolay gelsin 👍🏻
21 jun 22 door lid: Fit.Bear
|
O sıcakta dişarda düşünemiyorum🙈
21 jun 22 door lid: yaza99kala
|
Kan ter içinde kalıyorum desem yeridir 😃
21 jun 22 door lid: Fit.Bear
|
Sıcaklarda aman dkkat edin sağlıklı olayım derken güneş çarpmasın
21 jun 22 door lid: yaza99kala
|
22 jun 22 door lid: eniyiadelembacak
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaza99kala's Gewicht Geschiedenis
|