Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 70,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2827 kcal
|
Vet: 112,23g | Eiwit: 174,88g | Kolhy: 283,45g.
Ontbijt: Ватрушка с Творогом, Флэт-уайт, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Зеленая Линия Творог с Манго. Lunch: Цех 85 Сырники Замороженные, Лента Салат Столичный, Главсуп Харчо с Курицей, Тефтели Куриные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ярмарка Печенье Венское. Diner: Сырники без сахара, Курица в кляре, Котлеты из фарша курицы, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Красный Лук, Помидоры, Перекресток Яблоко Гольден, Нектарин, Чистая Линия Ряженка. Snacks/Andere: Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crazygeorgio's Gewicht Geschiedenis
|