Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 79,35g | Eiwit: 108,01g | Kolhy: 164,26g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Капучино, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, NL International Дрейнэффект. Lunch: Красная Цена Форель Слабосоленая, Смак Хлеб для Тостов, Авокадо Авокадо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Diner: Tree Of Life Life Isolate, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Andere: Гематоген, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|