Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
576 kcal
|
Vet: 15,01g | Eiwit: 27,92g | Kolhy: 92,04g.
Ontbijt: Buah Naga. Lunch: Nasi Basmati, BonCabe Boncabe Rasa Nori Level 3, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Jus Jeruk Nipis (Kaleng atau Botol), ABC Terasi, Cabai Merah Besar, Carrefour Kencur, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Saori Saus Lada Hitam, Royco Kaldu Rasa Jamur, Telur, Sawi Hijau. Snacks/Andere: Bakso Daging Sapi, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sagita1406's Gewicht Geschiedenis
|