Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2015
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 28,44g | Eiwit: 52,42g | Kolhy: 117,63g.
Ontbijt: Макароны Отварные, Чай. Lunch: Свекла Вареная, Куриная Отбивная. Diner: Сухари, Куриный Бульон, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Andere: Торт, Мандарин, Большевик Медвежонок Барни, Кофе, Вода, Вода. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Strijken - 8 minuten, Rusten - 10 uren en 52 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Net_a's Gewicht Geschiedenis
|