Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2015
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 32,88g | Eiwit: 70,59g | Kolhy: 244,41g.
Ontbijt: Água, Toddy Achocolatado, Batavo Leite Semi Desnatado. Lunch: Água, Farinha Aveia, Banana Nanica, Activia Morango Zero Gordura, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Diner: Pão Francês, Fricassê de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Água. Snacks/Andere: Banana Nanica, Água, Água, Horti Sabor Pera Williams Crua. meer...
|
|
3127 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcio Caparroz's Gewicht Geschiedenis
|