Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2022
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 50,36g | Eiwit: 120,66g | Kolhy: 89,88g.
Ontbijt: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Hame Паштет из Гусиной Печени. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мексиканская смесь, Куриные оладушки, Горбуша. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Полевское Сметана 15%, Куриные оладушки. Snacks/Andere: Сегодня и Всегда Кефир 1%, NL International Panna Cotta Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Кунгурский Мягкий Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ValenSisa's Gewicht Geschiedenis
|