Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 38,23g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 106,77g.
Ontbijt: Волошкове Поле Молоко 3,5%, Своя Лінія Трюфель, Своя Линия Блинчики с Курицей, Akura Соус Соевый Терияки , Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: АТБ Банан, McDonald's Американо с Молоком Средний, Окрошка на Кефире, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Diner: Капучино, Ferrero Нутелла, Мрия Желатин Пищевой, Словяночка Ряженка 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yana94314's Gewicht Geschiedenis
|