Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2015
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 44,22g | Kolhy: 307,36g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Banana Nanica, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Del Valle Suco de Uva. Lunch: Frozen Spa Panqueca de Ricota com Espinafre. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Lindt Milk Chocolate Truffles, Açaí, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Nescau Achocolatado em Pó, Maizena Amido de Milho. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debafit's Gewicht Geschiedenis
|