Manuelito87's Logboek, 16 jun 22

Oggi Brown-blue-orange
Fit Pancake di farina avena nutchoc, proteine self al pistacchio , skyr alla fragola, burro di arachidi in polvere , accompagnato da albicocche, mirtilli e cioccolato fondente

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1884 kcal

Vet: 26,10g | Eiwit: 205,92g | Kolhy: 204,07g.   Ontbijt: Latte Arborea Latte Scremato, Prozis 100% Whey Isolate Prime ( Vaniglia), Albicocche, Mirtilli, Mandorle, Novi Cioccolato Fondente 80%, Self Omninutrition Proteine Whey, Prozis Avena Nutchoc, Exquisa Skyr Fragola . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Ricotta Light, Bennet Pomodori Piccadilly, Zucchine, Pane Integrale, Il Gigante Trancio di Tonno Pinne Gialle Decongelato. Diner: Barilla Caserecce Integrali, Bennet Pomodori Piccadilly, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele (senza Buccia), Zucchine, Scotti Riso Venere, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Latteria Brunico Yogurt Magro Vaniglia, Vicenzi Savoiardi, Paneangeli Cacao Amaro, Dole Banana, Self Omninutrition Proteine Whey, Pavlakis Yogurt Greco 0%. meer...