|
ini foto sarapan tadi. udah 3 hari makan pake oatmeal terus karna beras di kosan habis tapi stok oatmeal masih banyak buangettt. semoga konsisten deh
|
1491 kcal
|
Vet: 52,53g | Eiwit: 35,93g | Kolhy: 227,39g.
Ontbijt: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Diner: Nasi Putih, Cilok. Snacks/Andere: Piscok, Piscok. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yangcrates's Gewicht Geschiedenis
|