Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 62,40g | Eiwit: 123,83g | Kolhy: 122,96g.
Ontbijt: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, БМК Молоко 3,2%, Cofix Американо, Яичница, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шебекинские Макароны Вареные, Bounty Bounty. Diner: Medino Мороженое Пломбир В Сахарном Вафельном Рожке, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Черешня, Балтком Творог 5%, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|