|
Yesterday, no IF, 96 protein, 127 fat, 66 carbs, two babybel, chicken salad on keto bread, Hilo chips and guacamole, sesame chips, fairlife and HWC, nuts, fat bomb
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|