Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2022
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 80,22g | Eiwit: 49,30g | Kolhy: 166,34g.
Ontbijt: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Diner: Солянка капустная с сосисками. Snacks/Andere: Чай, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Капуста Белокочанная, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Чай. meer...
|
|
354 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nockm's Gewicht Geschiedenis
|